患者様のファスティング体験談

院長のさんぺいです。

ファスティングプレミアムを使って３日間断食された50代男性方の体験談です。

• 特におなかがすいて辛いということはなかった。
• ３日目は、またこのジュースを飲むのかと、ちょっと味に飽きが来た。
• 空いた食事時間の有効利用ができなかった。
• 読書はあまり頭が回らずできなかった。
• 宿便らしきものは２日目に出た。
• 体重は計っていないが、ベルトが緩くなった。
• 妻には、顔色が良くなったんじゃないと言われた。
• もう一度やれと言われると嫌だが、絶対にやりたくないという感じでもない。

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大病を患って以来、「鍼灸指圧で免疫を高めよう」と当院で治療中ですが、食事の大切さに気がつき、肉・揚げ物、乳製品、添加物を控え、大好きだったチーズも豆乳で自作するようになったそうです。
奥様を大切にされている方ですが、同じ食事を摂っているので、妻の病気予防にもなっているだろうと話されています。
気づきを与えてくれた病気に今では感謝されている様子です。
最後の感想が富士山登山の感想とちょっと似ていることが印象的でした。
富士登山も「もう絶対に登るのイヤだ」と下山直後には思うのですが、疲れが癒えてくるとまたチャレンジしたくなるんですよね。